７月８日（火）は減塩の日献立でした。メニューは、ご飯、牛乳、鯖のソース焼、キュウリのさっぱり漬け、具だくさんの味噌汁でした。
　今回の減塩のポイントは、味噌汁を具だくさんにしたことです。具だくさんにすると味噌汁に使う水分量が減ります。それに伴って味噌の量も減らせます。
　塩分量に気を付けて、身体を大切にしていきます。